Психология веса. Инновационный взгляд на тело

ФОТО ДОСТАВКА ОТЗЫВЫ ▼ Подробнее

839 руб.Скидка: 17%

699 руб.

В МАГАЗИНЧитай-город

Найдено в: Читай-город
Возможен самовывоз

Найти похожие на AliExpress

в Джум +

Книга "Психология веса. Инновационный взгляд на тело"

Авторы: Лазарева Юлия Викторовна

Издатель: АСТ:Времена

Серия: Здоровье Рунета

Год издания 2025

Страниц: 224

ISBN: 978-5-17-168436-5

Описание

Проблемы веса – это не только вопрос диеты и физической активности, но и глубокий эмоциональный аспект. Наши сознание и подсознание зачастую сосуществуют в разладе и диссонансе друг с другом, и чтобы узнать секреты здорового тела, необходимо установить между ними прочный контакт. Вы узнаете о связи между стрессом, тревогой, депрессией, перееданием и недоеданием, а также о том, как научиться управлять своими эмоциями и пищевыми привычками, чтобы в здоровом теле уж точно был здоровый дух!

Характеристики

Наименование Психология веса. Инновационный взгляд на тело
Категория Книги/Профессиональная литература/Медицина и здоровье/Общие вопросы медицины
Авторы Лазарева Юлия Викторовна
Издатель АСТ:Времена
Год издания 2025
Всего страниц 224
Серия Здоровье Рунета
ISBN 978-5-17-168436-5
Способ получения Доставка, самовывоз
Тип Книга
Продавец Читай-город
Актуальность 05.11.2026